智慧監所一般是指智慧監獄。智慧監獄通常在羈押30天左右就可以進行解綁。 智慧監獄是利用物聯網、云計算、大數據等技術手段對監獄信息化系統進行升級改造的一種新型監管模式，在一定程度上提高了獄警的工作效率和罪犯的改造質量，同時也有利于實現司法公開透明的目標。而智能手環是一種穿戴式電子產品，可以通過藍牙與手機相連，實時監測佩戴者的運動數據、睡眠狀態，并提供消息推送功能。如果被拘留或者被逮捕的人使用了該設備，則會自動上傳個人位置信息至后臺數據庫中，以便于管理人員及時發現并處理相關情況。 需要注意的是，由于每個人的實際情況不同，具體的時間也會有所差異。建議咨詢當地相關部門或相關人員獲取準確的信息。